Волшебная таблетка

Меня часто спрашивают (забавно но правда спрашивают):

«А вы знаете такого-то? А что скажете про неё? А он ведь крутой психолог?!»

К счастью, в большинстве случаев — нет, я не знаю. И не потому, что не интересуюсь темой и коллегами, а потому, что за словами «психолог» всё чаще стоит не профессионал, а медийный образ, бизнес-модель или личная драма, превращённая в контент.

Психология на показ

Сегодня психология стала модной. Это хорошо и плохо одновременно. Хорошо — потому что люди действительно начинают интересоваться собой. Плохо — потому что на этой волне выросло множество «помогающих» специалистов, которые:

✦ Дают директивные советы без запроса.

✦ Подменяют терапию моралью, личной позицией, тренингом силы.

✦Эксплуатируют травматические темы ради охвата.

Они умеют говорить уверенно, «по делу» и «резко» — это создаёт иллюзию компетентности. Но за этим часто нет ни клинической подготовки, ни супервизии, ни понимания психодинамики, зато есть лайфхаки:

«Если мужчина молчит — не настаивай, твоя ценность — в дистанции. Есть волшебное слово «ок» которое, если вставить в нужный момент, может свернуть горы».

Терапия — это не сцена и не YouTube-лекция. Настоящая терапия — это тонкий, сложный, долгий процесс, который требует тишины, выдерживания, этики и уважения к человеческой амбивалентности. Там нет места для «быстрых решений» и менторского тона.

Вместо психологии — мифология

Отдельно стоит упомянуть «псевдопсихологические» инструменты, которые подаются как глубинная диагностика. Один из ярких примеров — матрица судьбы (прошу прощение у психологов которые используют ее, но это не психология), которая набрала бешеную популярность в соцсетях. Людям по дате рождения «вычисляют» миссии, сценарии, травмы и даже карму рода

На деле это калька с каббалистических представлений о «числах судьбы» — модель, созданная в 2000-х годах Наталией Ладини эзотериком и энергопрактиком, без признанной научной или психотерапевтической базы. Это не психология, а мистическая система, адаптированная под маркетинг. И она имеет право на существование и практику, но это не психологическая техника.

Конечно когда у человека нет опоры внутри, любой внешний паттерн кажется яснее, чем его собственное «Я». Но это не про развитие. Это — про замену поиска готовым мифом.

Профессиональное мнение

Я не против популяризации психологии, но против упрощения психики до уровня «будь умнее — и тебя будут любить». Психология - про живого человека, а не за роль. Про процесс, а не за

инструкцию. За отношения, а не за лекцию на экране.

В сущности я не имею ничего против увлечения каббалой или другими эзотерическими традициями, ведь тот же Mindfulness как практика пришла из буддизма. (но об этом следующей статье)

Психология как научная дисциплина — не способ управлять людьми или произвести впечатление. Это способ быть рядом с собой, даже когда ты слаб, растерян, зависим или зол. И таких специалистов — тех, кто действительно выдерживает другого — вы не всегда встретите в рекомендациях алгоритмов инстаграм*ма, и не потому, что их нет. А потому что они психологи, а не продажники и не эзотерики.

Мой блог - https://t.me/Psydmnaviy Если нужна консультация - https://t.me/Psy_Dmnaviy

* Instаgram принадлежит компании Meta, которая признана экстремистской организацией в России.